No Result
View All Result
Keythuthuat | Blog chia sẻ thủ thuật, thông tin công nghệ hữu ích
  • Home
  • Thủ thuật điện thoại
  • Review điện thoại
  • Ứng dụng – Game hay
  • Tin tức công nghệ
  • Home
  • Thủ thuật điện thoại
  • Review điện thoại
  • Ứng dụng – Game hay
  • Tin tức công nghệ
No Result
View All Result
Keythuthuat | Blog chia sẻ thủ thuật, thông tin công nghệ hữu ích
No Result
View All Result
Home Tin tức công nghệ

Nên sử dụng điện thoại bao nhiêu tiếng một ngày

thanhcang by thanhcang
Tháng Sáu 30, 2022
in Tin tức công nghệ
0
su dụng dien thoai bao nhieu tieng mot ngay
0
SHARES
15.2k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Bạn lo lắng không biết mình nên sử dụng điện thoại bao nhiêu tiếng một ngày. Thông tin bài viết được chia sẽ dưới đây sẽ giúp cho bạn giải đáp thắc mắc.

Theo nhiều nghiên cứu, thời gian sử dụng smartphone có mối liên hệ mật thiết với sức khỏe thể chất và sức khỏe tinh thần của người dùng. Vì vậy, nên sử dụng điện thoại bao nhiêu tiếng một ngày cũng là vấn đề được quan tâm hàng đầu của nhiều tín đồ công nghệ.

nen su dụng dien thoai bao nhieu tieng mot ngay

Smartphone đang trở thành thiết bị không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của mỗi người. Không dừng lại là một công cụ hỗ trợ liên lạc với tính năng nghe – gọi cơ bản như trước kia, smartphone còn là thiết bị giúp người dùng làm việc, cập nhật tin tức, học tập và giải trí. Vì vậy, mọi người cũng có xu hướng dành nhiều thời gian hơn cho chiếc dế yêu của mình.

Có thể bạn quan tâm: Để điện thoại trên đầu khi ngủ có sao không

Bạn nên sử dụng điện thoại bao nhiêu tiếng một ngày?

Rõ ràng, đây là thắc mắc không có đáp án nào chính xác cho tất cả mọi người. Bởi mỗi cá nhân đều có nhu cầu trải nghiệm smartphone ở một mức độ khác nhau. Có những người mà công việc yêu cầu họ phải sử dụng điện thoại ở mọi lúc mọi nơi. Chính vì vậy, dù họ muốn rút ngắn thời gian thời gian trải nghiệm smartphone cũng là điều không thể.

nen su dụng dien thoai bao nhieu gio mot ngay

Theo báo cáo của Counterpoint, trung bình mỗi người hiện nay dành khoảng 7 tiếng đồng hồ để sử dụng smartphone. Tùy vào nhu cầu của bản thân mình, bạn có thể điều chỉnh thời gian trải nghiệm của mình sao cho phù hợp. Tuy nhiên, bạn vẫn nên điều tiết thời gian sử dụng dế yêu một cách hợp lý. Bởi nếu dùng điện thoại quá nhiều, bạn sẽ phải đối mặt với một số vấn đề sau đây:

Mất ngủ, thị lực giảm

Cơ thể con người xử lý ánh sáng từ điện thoại như ánh sáng của ban ngày. Do đó, nếu bạn sử dụng điện thoại trước khi đi ngủ, chất lượng giấc ngủ của bạn sẽ bị giảm sút. Thậm chí, nhiều người còn có nguy cơ bị mất ngủ hoàn toàn.

Tương tự, nếu nhìn quá lâu vào màn hình smartphone quá lâu, bạn cũng phải đối mặt với tình trạng khô, mỏi mắt, khiến thị lực bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

su dụng dien thoai bao nhieu gio mot ngay

Tăng nguy cơ mắc các bệnh về da

Smartphone được chứng minh là một “ổ” vi khuẩn, dù được người dùng vệ sinh thường xuyên đi chăng nữa. Vì thế, nếu sở hữu một làn da nhạy cảm và sử dụng smartphone quá nhiều trong ngày, vùng da mặt (ở gần má và tai) của bạn dễ bị nổi mụn hoặc kích ứng. Những nốt mần tương tự cũng có thể xuất hiện trên da tay của bạn.

Gây tổn thương khớp tay và cổ

Với những người nhắn tin và chơi game thường xuyên trên smartphone, họ có nguy cơ cao bị tổn thương khớp tay và cổ. Nếu trong thời gian sử dụng điện thoại, bạn ngồi sai tư thế, các đốt sống ở lưng cũng bị ảnh hưởng theo. Vì thế, nên sử dụng điện thoại bao nhiêu tiếng một ngày là điều bạn nên biết để sử dụng máy hợp lý.

nen dung dien thoai bao nhieu lau mot ngay

Làm giảm tương tác xã hội trên thực tế

Chắc hẳn bạn đã quen thuộc với hình ảnh mỗi người cầm một chiếc smartphone ngay trong các bữa ăn, họp mặt bạn bè hay ở mọi lúc mọi nơi, bất cứ khi nào có thể. Rõ ràng điều này sẽ làm giảm các cuộc hội thoại và tương tác xã hội trên thực tế, khiến mọi người “cách xa” nhau hơn.

Xem thêm: Dấu hiệu cho thấy bạn cần phải thay màn hình điện thoại

Như vậy, mặc dù sử dụng điện thoại bao nhiêu tiếng một ngày phụ thuộc hoàn toàn vào bạn. Nhưng tốt nhất, bạn vẫn chỉ nên trải nghiệm dế yêu ở một mức độ nhất định, để có thời gian cho những hoạt động khác của mình.

Với những thông tin được keythuthuat chia sẻ trên sẽ hữu ích dành cho bạn. Chúc bạn một ngày tốt lành..

4.6/5 - (26 bình chọn)
Tags: Điện thoại
Previous Post

Cách phát Wifi trên Samsung Note 10 cực đơn giản

Next Post

Chia sẻ phần mềm diệt virus cho iPhone 11 hiệu quả

thanhcang

thanhcang

Hello mọi người, mình là Thanh Cang, mod của keythuthuat. Mình thích tìm hiểu, chia sẻ những thông tin, thủ thuật điện thoại, tin tức công nghệ hữu ích. Hay những tựa game mobile đang hot trên thị trường. Nếu như bạn đang quan tâm đến thủ thuật điện thoại. Hãy cùng mình theo dõi Key Thủ Thuật bạn nhé.

Next Post
phan mem diet virus cho iphone 11

Chia sẻ phần mềm diệt virus cho iPhone 11 hiệu quả

Trả lời Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bài viết mới nhất

Instagram không cập nhật tính năng mới

Instagram không cập nhật tính năng mới, làm sao đây ta?

5 ngày ago
Cách chia sẻ Story của người khác lên Story của mình

Cách chia sẻ Story Instagram của người khác lên Story của mình

2 tuần ago

Chuyên mục

  • Review điện thoại (12)
  • Thủ thuật điện thoại (281)
  • Tin tức công nghệ (71)
  • Ứng dụng – Game hay (22)

Có thể bạn quan tâm

Điện thoại Xiaomi tự khởi động lại liên tục thì phải làm sao

Điện thoại Xiaomi tự khởi động lại liên tục thì phải làm sao

3 năm ago
cach xem lai mat khau wifi da luu tren dien thoai xiaomi

Cách xem lại mật khẩu wifi đã lưu trên điện thoại xiaomi

2 năm ago
dang xuat gmail tren dien thoai xiaomi

Cách đăng xuất Gmail trên điện thoại Xiaomi

3 năm ago
Hình ảnh iPhone bị dấu chấm than

Hình ảnh iPhone bị dấu chấm than, iFan phải làm sao đây nhỉ?

2 năm ago
cach pha mat khau samsung khong mat du lieu

Cách phá mật khẩu samsung không mất dữ liệu

3 năm ago
Keythuthuat | Blog chia sẻ thủ thuật, thông tin công nghệ hữu ích

Keythuthuat - Blog chia sẻ thủ thuật công nghệ, thông tin công nghệ mới nhất. Mẹo sử dụng điện thoại hiệu quả, game - ứng dụng hay được cập nhật mỗi ngày.

Chuyên mục

  • Review điện thoại
  • Thủ thuật điện thoại
  • Tin tức công nghệ
  • Ứng dụng – Game hay

Follow Us

DMCA.com Protection Status
  • Giới Thiệu
  • Chính Sách Bảo Mật
  • Liên Hệ
  • Sơ đồ Website

© 2019, Key Thủ Thuật - Được thành lập và phát triển bởi Keythuthuat

No Result
View All Result
  • Home
  • Thủ thuật điện thoại
  • Review điện thoại
  • Ứng dụng – Game hay
  • Tin tức công nghệ

© 2019, Key Thủ Thuật - Được thành lập và phát triển bởi Keythuthuat

Login to your account below

Forgotten Password?

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In